さて、今日は朝からランニングをしてみた。

日が高くならないうちに、走ると、気持ち良い。

久しぶりに走ったので、ペース維持はできず
めちゃめちゃ。前半、信号で2回停まり、
後半も2回くらい信号に引っかかった。

そして再度はクールダウン。

それでも終わりの頃は、そこそこ太陽が高く、
日差しもきつくなりつつあり、へとへとになった。

毎回思う、オレにはランニングは向いてないなぁ、と。

その後のシャワーは最高で、シャワーのお湯が
肌にひっつくことなく、サラサラと流れていき、
肌も脂分がなく、サラサラになった。

ランニング後の、シャワーがやみつきになってるのかも。